Chronisch ziek en achter de geraniums zitten? Dacht het ff niet! Het is júist belangrijk om leuke dingen te blijven doen. Zelf ben ik een enorme fan van roadtrips en/of citytrips. Waarom? Omdat er niet al te veel stress ontstaat omtrent het hele inpak-gebeuren, ik rekening kan houden met het gebruik van mijn medicatie (één keer per week dien ik een injectie in mijn been te planten) en voor mij toch wel een belangrijkste: ik één of meerdere dagen de hort op ga en dit toch ervaar als een geweldig vakantiegevoel-van-twee weken.
Hoe zorg je er nu voor dat je reis zo optimaal mogelijk voor je verloopt? Met een minimale inspanning uiteraard. Daar heb ik de volgende tips voor:
1) P l a n j e r o a d t r i p / c i t y t r i p ruim van te voren en houd rekening met reis- en vertrektijden. Denk er ook aan om je rustschema hierin te verwerken.
2) V e r g e e t j e m e e s t c o m f y o u t f i t e n p y j a m a n i e t ! Kleren die lekker zitten en schoenen die heerlijk lopen zijn een must tijdens deze reizen. O, en als het even kan sloffen inpakken die niet al te veel ruimte innemen in je koffer of tas. Echt – tijdens een lange reis of in de hotelkamer zul je dankbaar zijn dat je deze hebt ingepakt. Op reis met de auto? Een plaid biedt niet alleen in nood uitkomst (denk bij gebruik hiervan altijd aan je eigen veiligheid).
3) O o r d o p p e n o f n o i s e c a n c e l l i n g h e a d p h o n e s . Oordoppen zijn maar wát handig als je wilt gaan slapen ondanks alle vreemde geluiden om je heen en een koptelefoon is naast een hippe accessoire ook de perfecte manier om overdag de nodige herrie te weren. Mocht je nu geen last hebben van geluidsinvloeden, dan heb je mooi wat extra ruimte voor een souvenirtje.
4) V o o r b e r e i d i n g i s h e t h a l v e w e r k . Nadat je de locatie van de trip hebt bepaald, begin je misschien wel met één van de leukste dingen. Het bedenken wat je graag wilt zien. Zelf heb ik gemerkt dat ik het niet prettig vind om naar een stad te gaan zonder enige achtergrondinformatie. Het leukste vind ik om een hele verzameling aan te leggen van mogelijke favoriete hotspots. Plekken die je graag wilt zien (gebouwen, musea, etc.), waar je lekker kunt eten en drinken, waar kun je goed shoppen…. Schaf bijvoorbeeld een reisgids aan – die van time to momo zijn de leukste – en maak je perfecte lijst door ook op internet te zoeken. Lang leve de blogs! Voor een roadtrip maakt het mij daarentegen niet zo veel uit. We zien wel waar we uitkomen.
5) P a k d e b e n o d i g d e m e d i c a t i e i n . Als ze bijvoorbeeld in de koelkast bewaard moeten worden, kun je het hotel bellen of mailen met de vraag of ze deze service verlenen. Ga je maar één dag op reis, bijvoorbeeld op roadtrip? Denk dan aan een koelbox. Dan kun je meteen wat eten en drinken meenemen. Of wees creatief, maak een ‘worst case scenario’-tas. Stop hier alle dingen in – inclusief telefoonnummer van het ziekenhuis en je favo reep van Tony- die je op je allerslechtste dag nodig zou kunnen hebben. Vind je de bagage toch te zwaar worden voor die paar dagen? Kijk eens of je kunt schipperen met de rest. Moeten die stijltang en vier paar schoenen nu echt mee?! Vergeet ook niet om een medisch paspoort aan te vragen en bij je handbagage te stoppen.
6) B i j e e n r o a d t r i p : l a a t j e r i j d e n . Als je nog auto kan rijden, fijn! Houden zo. Deze trip even niet. De nieuwe indrukken en alle stops tussendoor vergen al genoeg van je. Als je het moeilijk vindt om deze tip los te laten, dan doe je maar net alsof je schathemeltje rijk bent. Ga op de achterbank zitten als dit helpt. Al is het maar tot aan het eerste tankstation…
7) K u n j e n i e t ( g o e d ) l o p e n o f r a a k j e s n e l v e r m o e i d ? Regel een hulpmiddel én leuke mensen om mee op reis te gaan. Niet alleen gezellig, maar ze willen je vast helpen. Houd rekening met het feit dat jij lange pauzes nodig hebt. Vertel dit aan je reisgezelschap maar leg ook uit dat je het niet erg vindt als de rest wat anders gaat ondernemen. Je kunt bijvoorbeeld afspreken dat jij weer teruggaat naar het hotel of wat langer blijft zitten in die gezellige koffietent (met boek/reisgids) en jullie elkaar na een uurtje weer zien.
8) D e n k a a n j e e i g e n k u n n e n . Maak de afweging: is dit het me waard of heb ik hier nog twee weken last van? Levert het mij wel positieve energie op? Vind ik dit leuk of niet? In een fractie van een seconde kun je dit beslissen, luister altijd naar je gevoel.
Als al deze tips je nu nog niet overtuigd hebben om er op uit te trekken, vergeet dan deze -belangrijkste- niet: G E N I E T . Soms lopen dingen nu eenmaal anders dan verwacht. Hoe dan ook, probeer er het beste ervan te maken. Heb je niet eens de helft van je uitgebreide plannen kunnen uitvoeren? Mooi! Dan heb je tenminste nog een goede reden om terug te gaan…
****
Geschreven door // Nicole